Política de Privacidad

1. Responsable del tratamiento

Responsable: Melchor Martínez Gómez-Hidalgo · Contacto: info@efectomariposa.club. Nos regimos por el Reglamento (UE) 2016/679 (RGPD) y por la LOPDGDD (LO 3/2018).

2. Datos que recogemos

Recogemos los datos que nos facilitas voluntariamente a través del formulario de contacto: nombre, correo electrónico, teléfono y el contenido del mensaje. Además podemos recoger datos técnicos de navegación (IP, tipo de dispositivo, tiempo de sesión) con fines estadísticos.

3. Finalidad

Tus datos se utilizan para responder consultas, gestionar reservas de sesiones y, si nos lo autorizas, mantenerte informado sobre novedades del proyecto.

4. Base legitimadora

El tratamiento se basa en tu consentimiento explícito (art. 6.1.a RGPD) y, en su caso, en la ejecución de un contrato o relación pre-contractual (art. 6.1.b RGPD).

5. Conservación

Conservaremos tus datos mientras exista una relación comercial contigo o hasta que ejercites tu derecho de supresión. Después, se bloquearán durante los plazos legalmente exigidos.

6. Cesión a terceros

No cedemos tus datos a terceros salvo obligación legal. Pueden acceder a los mismos nuestros proveedores de infraestructura (hosting, email, calendario), siempre bajo contrato de encargado de tratamiento.

7. Tus derechos

Puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación y portabilidad enviando un email a info@efectomariposa.club. También puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.aepd.es).

8. Portal de entrenamiento

Si entrenas con nosotros puedes tener una cuenta en el portal de entrenamiento (efectomariposa.club/portal), al que solo se entra por invitación. Esto es lo que se trata ahí:

Datos. Tu nombre, correo y teléfono; tus objetivos, disponibilidad, material y experiencia, y las zonas que quieres trabajar más; la figura (mujer u hombre) sobre la que prefieres ver los ejercicios; tu programa y lo que registras al entrenar (series, repeticiones, cargas, tiempos, esfuerzo, las repeticiones que te quedaban en cada serie, cómo vienes ese día y comentarios), también los entrenos que apuntas por tu cuenta, y lo que se calcula con ello (kilos movidos, récords, cuánto trabaja cada músculo, cómo repartes el trabajo y lo que toca en cada ejercicio la siguiente vez); tus revisiones, los mensajes y archivos que nos envíes y los documentos que te preparemos; tu foto de perfil, si decides ponerla; y las llamadas de seguimiento con tu entrenador (cuándo son, lo que apuntas para comentar en ellas y el resumen que te deja después). Para proteger tu cuenta se anotan los accesos y los intentos fallidos, con la dirección IP.

Datos de salud. Solo si das tu consentimiento explícito, al activar la cuenta o después en «Mi cuenta». Son las lesiones, molestias o limitaciones que tú decidas contar y se usan únicamente para adaptar tu entrenamiento. Se guardan cifrados. Puedes retirar el consentimiento cuando quieras desde «Mi cuenta» y, al hacerlo, se borran. Sin ese consentimiento no se guarda ningún dato de salud. El portal no es un servicio médico ni hace diagnósticos.

Fotos y vídeos de progreso. Solo si los activas tú, en «Progreso › Fotos de progreso», marcando que das tu consentimiento. Son tus fotos de progreso y los vídeos que subas de tus ejercicios objetivo para que tu entrenador revise la técnica. Los ves tú y los ve tu entrenador, para seguir tu evolución, revisarlos y compararlos juntos; nadie más. Los vídeos se guardan cifrados como las fotos. Antes de subirlas, tu propio móvil les quita la ubicación y el resto de datos ocultos de la foto (y el servidor lo repite), y se guardan cifradas. No se usan para publicidad, redes sociales ni nada distinto sin un permiso aparte y por escrito, y no van dentro de los documentos PDF. Si usas la cámara del portal, el navegador te pide permiso y la imagen no sale de tu móvil hasta que pulsas «Usar esta foto». Puedes borrar cada foto o vídeo cuando quieras; si los desactivas, se borran todos.

Foto de perfil. Es opcional: si no la pones, salen tus iniciales. La ves tú y la ve tu entrenador en su lista de clientes; nadie más. Al subirla se recorta en cuadrado, se le quitan los datos ocultos (como la ubicación) y se guarda cifrada. La cambias o la quitas cuando quieras en «Mi cuenta» y, al quitarla, se borra.

Llamadas de seguimiento. Tu entrenador puede programar llamadas contigo: las ves en tu inicio y en tu calendario, y puedes apuntar lo que quieras comentar (él también puede apuntar lo suyo o un mensaje tuyo). Antes de la llamada, el portal le junta en una página de trabajo lo que has registrado desde la anterior; esa página no se publica y su versión en PDF no lleva datos de salud. Durante la llamada, tu entrenador toma notas, que se guardan cifradas, y después te deja un resumen en tu inicio. Las notas no salen en la descarga automática de tus datos, pero puedes pedirlas escribiendo a info@efectomariposa.club.

Entrenos por tu cuenta. Si entrenas fuera de tu programa, puedes apuntarlo escrito a tu manera: el portal lo ordena (qué ejercicio es cada uno, sus series, pesos y notas), te enseña qué has trabajado y lo guarda en tu perfil como un entrenamiento más. Lo que escribes se guarda cifrado, para que puedas corregirlo, y lo ves tú y tu entrenador. Puedes corregirlo o borrarlo cuando quieras. Si algo te ha molestado, cuéntalo en «Incidencias», que solo aparece con el consentimiento de salud, y no en el texto del entreno.

Finalidad y base legitimadora. Preparar y seguir tu entrenamiento, comunicarnos contigo y enviarte los avisos de tu cuenta, en el marco de la relación que solicitas al activarla (art. 6.1.b RGPD). Los datos de salud, con tu consentimiento explícito (art. 9.2.a RGPD). Las fotos y vídeos de progreso, con tu consentimiento (art. 6.1.a RGPD y, en lo que pudieran decir de tu salud, art. 9.2.a). El registro de accesos, por nuestro interés legítimo en mantener las cuentas seguras (art. 6.1.f RGPD).

Quién lo ve. Solo tú y el responsable del tratamiento. Ningún otro cliente puede ver tus datos.

Propuestas automáticas, decisiones humanas. Con lo que cuentas en la evaluación inicial (objetivos, tiempo, material, experiencia y, si has dado el consentimiento, tus limitaciones), el portal prepara de forma automática una lectura de tu punto de partida y un borrador de programa. Cada semana propone también, con tu última revisión y lo que has registrado, si conviene una semana normal o más suave (lo que en el portal se llama «semáforo»). Son propuestas para tu entrenador: las revisa, las cambia y decide él. Para cada llamada, propone también unos puntos para hablar a partir de lo que has registrado, y tu fase (huevo, oruga, crisálida, mariposa) sale solo del número de sesiones hechas. Con lo que haces en la semana, te dice cuánto llevas de lo que pide tu programa y qué te convendría entrenar para acercarte (por ejemplo, «yo entrenaría pierna»), también con reglas fijas. Con todo lo que apuntas, del programa y por tu cuenta, te enseña también tu estado: cómo repartes el trabajo por grupos musculares en las dos últimas semanas y avisos como «tus últimos entrenos han sido solo de pierna» o «no olvides el bíceps», con reglas fijas y sin diagnosticar nada; tu entrenador ve lo mismo; y tu entrenador puede escribir los cambios de tu programa en llano para que el portal los prepare, que no se aplican hasta que él los revisa y los publica. Al entrenar, el portal te propone también el objetivo de cada ejercicio (peso y repeticiones), con reglas fijas a partir de lo que apuntaste la última vez y de cómo dices que vienes ese día, y, serie a serie, si conviene subir o bajar un poco; siempre explicando por qué. Lo que haces y lo que apuntas lo decides tú, y la regla de cada ejercicio la elige tu entrenador. Si una sesión se queda abierta, se guarda con lo que apuntaste. No se toma ninguna decisión automatizada que te afecte de forma significativa. Tú ves una versión de esa lectura en «Progreso», sin datos de salud.

Dónde se guarda y cómo. En los servidores de nuestro proveedor de alojamiento (Hostinger), que actúa como encargado del tratamiento. La conexión va cifrada (HTTPS), las contraseñas se guardan de forma irreversible y los datos de salud, las fotos y vídeos de progreso, la foto de perfil y las notas de las llamadas, cifrados. Los avisos por correo salen de nuestro propio correo y no incluyen el contenido de tus mensajes.

Conservación. Mientras tu cuenta esté activa; las fotos y vídeos de progreso, hasta que los borres o los desactives; la foto de perfil, hasta que la quites. Si pides la baja, se borran tu cuenta y todo lo asociado (registros, mensajes, llamadas, documentos, fotos, vídeos y archivos), salvo lo que haya que conservar por una obligación legal.

Tus derechos, desde el propio portal. En «Mi cuenta» puedes descargar tus datos en un fichero, retirar el consentimiento de salud y pedir la baja con el borrado de tus datos; en «Fotos de progreso» y en cada ejercicio objetivo, descargar o borrar tus fotos y vídeos, y desactivarlos. También puedes ejercer cualquiera de los derechos del apartado 7 escribiendo a info@efectomariposa.club.

Cookies del portal. Una sola cookie técnica de sesión, imprescindible para mantenerte dentro, sin fines publicitarios ni estadísticos. En el modo entrenamiento, si te quedas sin cobertura, tu propio móvil guarda las series pendientes hasta que se envían.